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健康長壽是社會文明進步的重要標志，在醫(yī)療條件、生活條件快速發(fā)展的今天，貴州老人的壽命是否也在延長呢?據(jù)省老齡辦最新出爐的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前，我省共有百歲老人1387人，較上年度凈增長188人。其中，女性有1029人，約占總數(shù)的74.19%;有1010人生活在農(nóng)村，約占總數(shù)的86%。

興仁縣“盛產(chǎn)”百歲老人

目前，我省百歲老人約占全省總人口的十萬分之四。百歲老人中，女性有1029人，約占總數(shù)的74.19%;男性有358人，約占總數(shù)的25.81%。其中， 100至105歲的有1253人，約占總數(shù)的90.3%; 106至110歲的有102人，約占總數(shù)的7.4%。

全省111歲及以上的老人共有32人，約占總數(shù)的2.3%。年齡最大的女性為出生于1901年的李英老人，已有115歲高齡，她也是此次統(tǒng)計中全省最長壽老人，戶籍所在地為畢節(jié)市黔西縣。而年齡最大的男性為114歲，全省共有3人，分別為黔東南州凱里市的顧懷雖老人、黔東南州岑鞏縣的田秀明老人、黔西南州貞豐縣的向立書老人。

從百歲老人在全省的發(fā)布情況來看，興仁縣最為“盛產(chǎn)”百歲老人，全縣共有百歲老人58人。其余百歲老人分布較多的縣(市、區(qū))分別是：石阡縣50人、七星關區(qū)47人、水城縣45人、云巖區(qū)45人、印江縣39人、盤縣39人、沿河縣37人、羅甸縣36人、納雍縣32人、大方縣32人、從江縣30人、金沙縣30人。與往年相比，本年度全省新增百歲老人500人，約占我省百歲老人總數(shù)的36%，上年度死亡的百歲老人為312人，約占總數(shù)的26%。我省百歲老人中，有194人生活在城鎮(zhèn)，有1010人生活在農(nóng)村，約占總數(shù)的86%。

最長壽夫妻書寫《114+113傳奇》

在這組統(tǒng)計數(shù)據(jù)中，記者意外發(fā)現(xiàn)了讀者們的老朋友——黔西南州貞豐縣北盤江鎮(zhèn)金井村下壩組， 114歲的向立書和113歲的韋廷春夫妻，他們是目前貴州最長壽夫妻。早在本報2015年生態(tài)文明貴陽國際論壇特刊《百歲謠》之《114+113傳奇》中，老兩口便已露了面，親口向讀者講述了他們的百年故事。6月下旬，記者在采訪時，老兩口“貴州最長壽夫妻”的稱號還無法確定;如今有了省老齡委公布的數(shù)據(jù)支撐，“貴州最長壽夫妻”這一稱號，已確定無疑。

老兩口的年齡加起來已經(jīng)有227歲了，比今年年初中國老年學會公布的、戶籍地位于河南省禹州市的中國最長壽夫妻還多出8歲;而2015年，也是向立書和韋廷春老人牽手的第90個年頭。

記者在老人家中采訪時，向立書老人雖然已有114歲，但身體還算硬朗，侃得了天，做得了家務，記憶力也算好，說起百余年來的人生經(jīng)歷也是條理清晰。韋廷春老人身體沒老伴那么好，也聽不懂漢語，采訪過程中，向立書老人一直擔當著翻譯的角色，時不時地還關心著老伴坐得是不是舒服、有沒有太勞累。

據(jù)老夫妻的大兒子向忠富介紹， 8年前，100多歲的老人還要上山砍柴，下地干活。直到后來兒女們“強制”命令，才終于安心呆在家里休息。目前，老兩口每天的生活除了散步，就是喂雞。向立書如今依舊是個老煙槍，每天能抽上六七根煙，一頓飯二兩酒更是標配;韋廷春則喜歡吃糖，軟軟的糖果最能哄得她心情舒暢。

要問兩夫妻長壽的秘訣是什么，老人說“沒得囊秘訣嘛!”兒孫也表示“說不清”。向忠富告訴記者，大概就是“吃得好、睡得好、心情好。”

女性“天生”比男性長壽

據(jù)2014年10月中國老年學會公布的全國統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，截至2014年6月30日，全國百歲老人中女性數(shù)量明顯多于男性，占到總數(shù)的四分之三;居住在鄉(xiāng)村的明顯多于居住在城鎮(zhèn)的，占到總數(shù)的七成。

而這兩項占比在我省百歲老人數(shù)據(jù)中也有體現(xiàn)：我省百歲老人中，女性約占總數(shù)的74.19%，農(nóng)村人口約占總數(shù)的86%。

女性和男性，城鎮(zhèn)人口和農(nóng)村人口，前后者中百歲老人占比，何以相差如此之大?貴州省健康管理協(xié)會會長、貴州醫(yī)科大學二級教授曹煜解釋，農(nóng)村和城鎮(zhèn)長壽人口之差，源于環(huán)境、生活壓力之差，“農(nóng)村環(huán)境好，罹患呼吸系統(tǒng)等疾病的幾率較低;生活壓力小，又有一定的體力勞動，自然也就更長壽。”而在男女長壽之差上，這中間的原因則更加紛繁復雜，但遺傳方面的原因最為關鍵。

眾所周知，女性的性染色體是XX，而男性是XY，看似只有“一個字母之差”的兩類染色體，卻影響了男女性某些疾病的發(fā)生率。曹教授講出了這其中的奧秘：“疾病的發(fā)生都在X染色體上，男性只有一個，而女性卻有兩個，若女性發(fā)病，得兩個X染色體‘一損俱損’，這自然降低了女性發(fā)病的可能。”此外，遺傳優(yōu)勢還給女性給予了天然的保護屏障，由于免疫調節(jié)基因也在X染色體上，擁有兩個X染色體，女性的免疫調節(jié)能力自然也高于男性。

而在生理激素方面，女性分泌的雌激素對血管也有保護作用，這使得血管不容易老化、硬化，從而降低了部分疾病的罹患率。最近的研究成果還發(fā)現(xiàn)，“男性有壽命損傷性基因，而女性則沒有。”曹教授說。不過，除了這些“先天”因素，社會因素、性格因素也對男女壽命差產(chǎn)生了影響。

曹教授說，在社會生活中，高強度、高風險的工作多由男性擔任，這讓男性比女性背負了更多的生活壓力、生存風險，長壽的可能性必然降低。此外，從性格上來說，男性本身的抗壓力能力就比女性弱。“尤其是到了老年，對孤獨生活的適應性遠沒有女性強。”

“男人味”提高疾病罹患率

更細微的差別，還體現(xiàn)在男女生活方式的不同上。

曹教授介紹，女性愛梳頭，看似只是個“臭美”的舉動，無形中卻加強了腦部血液循環(huán)，提高了自身免疫力;而普遍以板寸甚至光頭示人的男性則沒了這福利。女性愛苗條，飲食上自然有所控制;而無所顧忌的男性則更愛暴飲暴食、吃香喝辣，更是提高了得“三高”的幾率。女性愛哭、“潑得兇”，其實更易排除身體中的毒素;而“有淚不輕彈”的男性們，更易把這些毒素在身體里堆積。

據(jù)2011年下旬出爐的《中國健康體檢報告》提供的數(shù)據(jù)顯示，在2009年全國300萬成人體檢樣本中，男性的吸煙率為42.67%，女性僅為11.32%，男性吸煙率為女性的近四倍;男性吸煙率隨著年齡增加而增加， 40歲組達到最高，然后隨著年齡的增加而下降;女性從10歲組開始，隨著年齡的增加就呈下降趨勢。男性飲酒率為27.35%，女性為11.13%，男女性飲酒率隨年齡增加的變化趨勢和吸煙類似。

大口喝酒、大口抽煙，看似“男人味”十足“而正是這些看似‘男人味’的生活習慣，提高了心腦血管、呼吸系統(tǒng)等類型疾病的罹患率。”曹教授說。

曹教授還向記者出示了這樣一組數(shù)據(jù)。同樣是由2011年《中國健康體檢報告》統(tǒng)計的數(shù)據(jù)顯示，男性的脂肪肝檢出率是女性的兩倍，分別為31.0479%和15.0029%;男性肺癌檢出率為0.0225%，女性則只有0.0132%;其他惡性腫瘤檢出率，男性也高于女性，分別為0.0728%和0.0547%。冠心病檢出率男性高出女性0.4%左右，兩者分別為1.8828%和1.4864%。“重大疾病檢出率，多半都是男性占比多。”曹教授說，“只在不重要的疾病如骨質疏松上，女性才會高于男性。”

面對如此“劣勢”狀況，男性如何才能提升自己的“長壽指數(shù)”呢?曹教授向男性同胞建議，既然“先天”因素“不可抗力”，想要更長壽，男性不妨從“生活方式”改起，“少抽煙喝酒，適當進行體育鍛煉，增加自己的心理抗壓力”。當然，還應該像劉德華的歌里所唱的那樣，“男人哭吧哭吧哭吧，不是罪。”曹教授笑道。

原標題：百歲老人貴州1387人 女性占七成 最長壽者115歲

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全省32位111歲(及以上)老人名單

01、李英，女， 115歲，畢節(jié)市黔西縣

02、張開益，女， 114歲，遵義市遵義縣

03、陳開英，女， 114歲，六盤水市六枝特區(qū)

04、吳銀香，女， 114歲，畢節(jié)市七星關區(qū)

05、朱世珍，女， 114歲，畢節(jié)市赫章縣

06、周二妹，女， 114歲，畢節(jié)市威寧縣

07、顧懷雖，男， 114歲，黔東南州凱里市

08、田秀明，男， 114歲，黔東南州岑鞏縣

09、向立書，男， 114歲，黔西南州貞豐縣

10、王張氏，女， 113歲，安順市鎮(zhèn)寧縣

11、石老滿，女， 113歲，銅仁市松桃縣

12、林小潤，女， 113歲，畢節(jié)市威寧縣

13、韋廷春，女， 113歲，黔西南州貞豐縣

14、許明忠，男， 113歲，黔南州都勻開發(fā)區(qū)

15、李楊氏，女， 112歲，安順市西秀區(qū)

16、王韋氏，女， 112歲，安順市紫云縣

17、徐鳳英，女， 112歲，銅仁市玉屏縣

18、蔣能珍，女， 112歲，畢節(jié)市金沙縣

19、刷新建，女， 112歲，黔東南州從江縣

20、吳夢麟，男， 111歲，貴陽市云巖區(qū)

21、肖啟英，女， 111歲，貴陽是白云區(qū)

22、楊明珍，女， 111歲，貴陽市清鎮(zhèn)市

23、張大碧，女， 111歲，遵義市湄潭縣

24、陳步云，男， 111歲，遵義市習水縣

25、余昌美，女， 111歲，六盤水市盤縣

26、李光英，女， 111歲，畢節(jié)市納雍縣

27、陳會英，女， 111歲，畢節(jié)市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)

28、蔣章成，男， 111歲，黔東南州劍河縣

29、王吳氏，女， 111歲，黔西南州望謨縣

30、蒙煥章，男， 111歲，黔南州都勻開發(fā)區(qū)

31、王德富，男， 111歲，黔南州福泉市

32、王玲書，女， 111歲，黔南州三都縣