“紅酥手，黃滕酒。滿城春色宮墻柳。”古代女性就開始染甲修飾玉手，而今，美甲文化風靡全球。水晶甲、光療樹脂甲、琉璃甲、法式美甲等層出不窮，然而，頻頻曝光的美甲風險也讓愛美人士不免心存疑慮，讓小編帶你看看如何才能最大限度避免美甲損害健康吧。

　　【一宗罪】山寨甲油易致癌

　　指甲油加了很多脂溶性的化學物品，對人體損傷越大，越劣質，含有這種有害物質越多。有研究證實，指甲油還有一種化學物質鄰苯二甲酸酯，起軟化作用，它通過呼吸道進入人體，會增加女性乳腺癌的幾率。

　　防護秘籍：選擇時要觀察是否有品牌，中英標簽是否齊全;購買渠道是否正規，可查看包裝上報檢標注，其成分含量是否齊全，包括甲醇、苯、鉛、色素等;指甲油擰開后看刷子，很整齊，很厚，表示做工好，輕輕一聞是一種香味，而不是刺鼻的味道。與此同時，洗甲水等相關產品也要如此，這樣安全才有保障。

　　【二宗罪】懷孕期間美甲可致流產和畸胎

　　指甲油中普遍含有一種叫“酞酸酯”的物質，這種物質很可能導致胎兒畸形和流產。酞酸酯是一種無色無味的油狀液體，揮發性好，能夠使指甲油質地更均勻、耐用。

　　它可通過皮膚、呼吸道及消化道進入人體，積蓄在脂肪組織，不易排泄。如果人體內此物質的殘留濃度高，會危害肝、腎、心血管和生殖系統，影響人體內分泌功能。孕婦長期使用后可致胎兒生殖器畸形。

　　防護秘籍：準備懷孕，孕期或哺乳期的女性都應該避免標有“酞酸酯”字樣的化妝品，以防止酞酸酯引起的流產或嬰兒畸形。如果您打算要寶寶，最好還是暫時舍棄對美甲的追求吧!

　　【三宗罪】指甲銼得太薄易感染甲溝炎

　　很多喜歡美甲的女士有這樣的發現：做了幾次美甲后，欲罷不能。因為自己的真指甲已經變得“面目可憎”。逐漸變厚的指甲，只能不斷銼薄，以維持“形象”。這主要是因為把指甲小皮除掉或推后，指甲基質失去保護，就很容易使皮下組織發紅、腫痛。如果感染狀況嚴重，會迅速化膿，形成甲溝炎。若反復發作，最后會變成慢性甲溝炎。

　　防護秘籍：美甲也有許多種選擇，建議愛美人士不要選擇不可卸的甲油，這樣需要卸除時可以通過洗甲水來擦除，就不需要頻繁的磨損指甲了。此外，自備美甲工具或在美甲前要求先給工具消毒，也可避免患上甲溝炎。

　　【四宗罪】頻繁美甲易得灰指甲

　　因為頻繁美甲，患上灰指甲的人多得很!如果經常涂指甲油，指甲無法“呼吸”也容易讓細菌乘虛而入。另外，美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起灰指甲。

　　防護秘籍：其實指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護作用。即使無法舍棄指甲的美麗，也要給指甲呼吸的時間，偶爾不涂指甲油也會有一種干凈的美感，而且能防止患上灰指甲。

　　【五宗罪】用具不消毒易成感染源

　　美甲時，即使不貼假指甲，只做簡單的去死皮、涂指甲油等護理，也存在感染甲溝炎、灰指甲的隱患。美甲與美發一樣，所有用具都應該一客一用一消毒，但是很少有人能做到。如果某人患有灰指甲，則可通過美甲用具傳染給后來的顧客，后面的顧客若感染了灰指甲的念珠菌，手所觸及之處都會成為病源。

　　防護秘籍：美甲工具必須經過嚴格消毒，否則極易引起真菌交叉感染。美甲用具的材質各異，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。專家建議，消費者最好選擇正規的大型美甲機構，這樣的店都有專門的消毒間，一般可以做到徹底消毒，有條件的消費者可以自備美甲工具，確保衛生。

　　【六宗罪】常做水晶甲小心生霉花

　　水晶美甲時下非常流行，就是在原有的指甲上再接一段，采用立體三維鑲嵌甲的方式“鑲鉆”。水晶粉的質地有好有壞，如果采用透氣性差的水晶粉，美甲師技術又不太熟練的話，在指甲上形成的氣泡和空隙就變成了細菌的溫床，做了水晶甲之后的一段時間內，消費者的手指甲很容易發炎，輕則瘙癢，重則紅腫，做過水晶甲很有可能生出霉花。

　　防護秘籍：雖然愛美是所有女性的通病，但是健康也不容忽視。貼甲片的確很絢麗，但我們不妨多在甲油的顏色上面下下功夫，不要只顧了好看忽略了指甲的健康。如果真的生出霉花，那可不夠漂亮了。

　　【七宗罪】劣質產品易中毒

　　現在很多的美甲店和小攤位所使用的指甲油，水精粉等產品都不合格，專家稱在銼薄的指甲上長期使用鉛、砷、汞等重金屬超標的指甲油，其中的有害成分透過指甲被人體吸收，不僅會出現慢性中毒癥狀，更會嚴重影響女性內分泌，增加女性乳腺癌的概率。

　　防護秘籍：一是到正規的美容院，選擇有國家衛生許可證的質量信得過產品;二是為了最大限度的避免此種化學成分被人體吸收，在使用指甲油之前，最好在指甲上涂抹營養液油，起到隔離的作用。

　　健康小百科

　　很多女性即使知道美甲有諸多傷害，可還是舍不得放棄這份指尖的美麗。如何能做到不放棄美麗又能維護健康呢?怎樣把美甲對指甲的傷害降到最低，你必須遵循以下幾個定律：

　　1.美甲不要經常做

　　任何一樣東西你再喜歡也不能天天抱著不放，美甲也是一樣。無論你再怎么喜歡倒騰自己的指甲，階段性的修整很重要。最佳的美甲時間階段為：最好兩周換一種顏色，貼片在指甲上呆的時間不要超過5天，貼片卸除后必須給指甲最少一周的喘息時間。

　　2.不輕易貼甲片

　　美甲分為很多種，貼片可以使指甲看起來飽滿，最后容易上色上圖案。但是，貼片畢竟是后來添加上去的東西，特別是貼片前還必須打磨指甲，傷害指甲的表面。所以不是必要的造型需要，美甲最好就在自己的指甲上做文章。一位好的美甲師，相信不需要貼甲片也能做出美美的指甲。

　　3.選擇正規的美甲店

　　美甲時需要的美甲用具很多，有些用具是需要直接使用在指甲上的，在我們無法保證所使用的產品不會傷害到自己健康的時候，最保險的方法就是選擇一家有資質營業的地方來做。

　　4.美甲同時堅持用護甲產品

　　指甲被美化的同時，也是指甲營養流失的時候，那么指甲休息的間隙便是營養補給的最佳時機。現在護甲護手的產品很多，就自己經驗而言，堅持使用最重要。

　　身邊很多朋友都只是在意到指甲被美化后的效果，護甲產品的使用一點也不重視。要知道，沒有好的底子，就算美甲效果再漂亮，也呈現不出應有的效果。就像化妝如果沒有好的皮膚，再高明的化妝師、再頂級的化妝品也難出來好的效果。