南京農業大學網絡工程專業大二學生吳劍文發現，兩個月的時間，自己的體重從90公斤，降到了85公斤。他將發生在自己身上的變化，歸結于體育課時選擇了“減脂課”。

　　2015年9月，南京農業大學體育教師周全富開設了一門名叫“運動減脂課”的課程，只對超重的學生開放。學生在選課前，需要先稱體重，課程結束后，減肥效果也將直接影響到成績。周全富告訴新京報記者，減肥也需要團隊協作，開設“減脂課”，最終是為了幫助超重學生養成運動習慣。

　　“一二年級有上千‘胖子’”

　　從事體育教學21年，周全富有一種強烈的感覺：大學生的體質越來越差了。

　　“從每年的體能測試數據來看，引體向上、耐力跑這些‘硬指標’上，不及格的學生越來越多。”周全富告訴新京報記者，從2000年開始，學生的體能便呈現下滑趨勢。“目前南京農業大學本科一二年級在校生不到一萬人，其中超重者就超過一千人，重度肥胖的更是達到了兩百多人。”

　　2015年上半年，周全富將一份“運動減脂課”的開課申請，交到了南京農業大學教務處。在他的構想中，這門課只對超重的學生開放，學生選課前需要稱體重。通過運動、飲食的科學安排，幫助學生“瘦身”的同時，培養健康的生活習慣。而在課程成績的體現上，“減脂”效果將占據很大的比重。

　　“開課的目的，在于幫助學生養成運動習慣。”周全富說。

　　第一期來了26個學生

　　周全富曾經一度擔心，這門“減脂課”開不成。

　　南京農業大學的一名工作人員告訴新京報記者，周全富提出了開課申請后，學校體育部、教務處組織了專門人員進行審查。“我們進行了可行性的論證，并且預估了教學效果。”

　　南京農業大學體育部一名負責人向新京報記者透露，在學校看來，“減脂課”雖然聽起來“略顯怪異”，但能夠滿足學生的實際需要，因此最終批準了周全富的申請。

　　周全富告訴新京報記者，考慮到各個專業學生的課程表并不一致，學校還特批“減脂課”可以利用晚間和午間靈活開班。

　　選擇“運動減脂課”的學生，需要到學校體育部完成“身體質量指數”測試，確認超重后，才能最終選課成功。為了不耽誤學生的正常選課，“運動減脂課”并沒有列入南農的網上選課系統中，而是需要學生自行到體育部報名。

　　“運動減脂課”開設的第一學期，共有超過三十名學生報名，“大部分是通過體育館的海報了解的”，經過篩選，26名學生選課成功。

　　“瘦子”也將有專屬課程

　　2015年9月，周全富的“運動減脂課”開班了。

　　在體育科學中，用體重公斤數除以身高米數平方，得出的數據叫做“身體質量指數”，也叫BMI指數。當這一指數高于25時，便屬于超重。周全富告訴新京報記者，第一期26名學生的BMI指數，全部超過了30。

　　吳劍文是南京農業大學網絡工程專業的大二學生。身高一米七左右的他，體重一度超過90公斤。吳劍文說，自己的體育成績很差，幾乎很少及格。

　　開始“運動減脂課”課程后，吳劍文除了仰臥起坐、慢跑這些項目外，還有跑紫金山棧道這樣的“外景課”。“每個同學都有一份《運動減脂課程日志》，日志中有各類食物卡路里參考數據。我們每天的進食情況都要記錄下來，然后自己換算成卡路里。”

　　周全富介紹課程評價體系，“減脂效果占60%，體能考核20%，體育理論和考勤占20%。”而所謂的“減脂效果”，就是BMI指數的變化。

　　6周的課程下來，吳劍文減了5公斤——這是他之前多年瘦身都沒有達到的數字。

　　第一期“減脂課”結課后，26名學生不僅成績及格，體重或多或少都有降低，BMI指數控制在28左右。

　　2016年3月，“運動減脂課”第二期開班，報名人數達到50多人，最終錄取的新學員也增加到了36人。此外，不少體重并沒有超標的學生，也自發前來“蹭課”。

　　周全富說，未來將面向更多的細分群體，設計出有針對性的課程。“偏瘦的學生、耐力偏差的學生，都將有自己的專屬課程。”

　　-對話

　　“給胖學生開課是鼓勵不是歧視”

　　“減脂課”在網絡走紅，周全富也成了焦點人物。昨天，新京報記者與他進行了一次對話。

　　“‘減掉多少斤拿多少分’是誤讀”

　　新京報：為什么會專門針對超重的學生設計課程?

　　周全富：源于我的教學經歷。現在肥胖的學生越來越多，但是在體育課程的評價上，所有學生都是一個標準，這既不科學也不公平。久而久之，超重的學生對體育課越來越沒有興趣，學生上課累，我教起來也累。

　　新京報：開課前做了哪些準備?

　　周全富：我的研究方向是運動人體科學，在開課前，我在學生中做過問卷調查，還把課程中涉及的運動項目都事先進行了教學實驗。這些準備工作的結果表明，這門課在學生中是有市場的。

　　新京報：如果想成功選上，需要具備什么條件?

　　周全富：首先要測體脂率，算出BMI指數。這門課只對超重的學生開放，選課前的體重也會被記錄下來，作為日后計算成績的依據。

　　新京報：課程內容設計基于什么考慮?

　　周全富：首先要有效，然后要有趣。所以在課程內，既有校內的仰臥起坐、慢跑，也有“外景課”，就是跑紫金山。除此之外，每個學生都有一份課程日志，幫助他們控制飲食。

　　新京報：網上傳說這門課是“減掉多少斤拿多少分”，是這樣嗎?

　　周全富：這是一種誤讀。減脂效果確實是得分的重要依據，但不是全部。在總分里，這部分占到60%，體能考核20%，體育理論和考勤各占10%。

　　新京報：是不是意味著，越胖越容易拿高分?

　　周全富：不能這么說。評價體系里，考勤、理論都有側重，并不完全根據減重的情況計分。相比較而言，減肥空間大的，可能會比較討巧一點。

　　“減脂課對學生更具‘性價比’”

　　新京報：有沒有人質疑過你開課的動機?

　　周全富：網上有一些。對我來說，只要學生養成了運動習慣，我的目標就完成了。健身是一件長久的事，課堂只是一部分。

　　新京報：針對肥胖的學生單獨開課，會不會是一種歧視?

　　周全富：在我看來，減肥不是一個人的事。把超重的學生集中到一起，讓大家為了一個共同目標努力，怎么會是歧視呢?不少學生也說，班里的氛圍能夠幫助自己堅持下去。

　　新京報：有人拿你跟市場上的“減肥班”比，人家一對一教學，方案量身打造。

　　周全富：我們的課堂提供了一種團隊氛圍，能夠拉動你一直堅持下去。按照學校的收費標準，“減脂課”一共一個學分，收費80元。與市面上的“減肥班”相比，“減脂課”雖然不見得是最有效的，但可能是最經濟，也最適合普通學生的。

　　新京報：學生的反饋怎么樣?

　　周全富：學生都很歡迎，不少第一期的學員體重已經達標了，第二期還來旁聽。最讓我高興的是，很多學生從此養成了運動習慣。

　　-盤點

　　高校里的“奇葩”課程

　　新京報記者梳理發現，近年來，類似“減脂課”這樣的“奇葩”課程，在高校中并不鮮見。

　　廈門大學爬樹課：2012年7月開始，廈門大學的學生在體育課上，可以選修“爬樹課”。針對輿論質疑，學校回應稱，開設爬樹課的目的是教會學生逃生，此外，爬樹運動也是戶外運動項目的一種。

　　天津大學戀愛課：天津大學于2016年春季學期推出《戀愛學理論與實踐》課程，授課教師稱，這門課旨在幫助大學生“從容應對未來人生道路上的困難和曲折”。

　　廣州大學生死課：廣州大學有一門“生死課”，在這門課上，學生不僅能學到生死哲學，還能學會寫遺書。該課教師胡宜安認為，“講死是為了更好地講生”。

　　中山大學《哈利·波特與遺傳學》：是中山大學醫學院2011-2012學年第二學期開設的公選課，要求學生“對哈利·波特小說或電影感興趣”，被網友評為“神級選修課”，開課的老師自稱是個“哈迷”。

　　作者：王煜