專家稱躺床上用筆記本電腦可能致性功能障礙
累
出來的ED
對一部分人來說，夫妻生活是“性負”，不是“性福”。
勃起功能障礙(ED)、早泄、射精困難等性功能障礙，原先多與中老年男性相聯系。但如今，它卻讓越來越多的都市年輕人恐慌。香港《明報》的一項統計表明，在3000多例ED病例中，因工作壓力大、勞累誘發性問題的30歲以上男士，占55%。
而對女性來說，心理障礙遠超過生理方面的影響。臨床統計數字表明，女性患性功能障礙者是男性的3倍。性冷淡、性喚起困難、陰道痙攣等都和心理壓力大、勞累等有關。
古語有言：“百里不同房，同房不百里。”商學軍介紹，在疲勞狀態下過性生活，可能造成血液供不應求，一方面導致陰莖不夠堅挺，女性感受不夠強烈;另一方面，也難以應付性生活所需要的體力。
學會放松、選擇合適的性愛時間，是解決疲勞所致性功能障礙的好方法。北愛爾蘭貝爾法斯特市皇后大學有研究顯示，清晨六七點鐘，性愛感受強烈。經過一夜休養，身體各項機能得以恢復，而一次性生活相當于跑了100米，或爬了三層樓，對體力的消耗并不大，通常不會影響一天的工作。
坐
出來的前列腺病
新婚不久的白領小江最近有個難言之隱：經常尿頻、尿不凈，還伴有瘙癢和疼痛。到醫院一檢查，竟然是前列腺出了問題。
孫穎浩主任醫師向《生命時報》記者介紹，“前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌，是前列腺最常出現的3種問題。尤其是前列腺炎，在臨床上最多見。”
國內一項針對318名慢性前列腺炎患者進行的職業統計顯示，司機占了28.9%，辦公室文員緊隨其后，且中青年發病越來越多。孫穎浩指出，長時間壓迫對前列腺健康百害無一利。如久坐不動、長時間開車、騎自行車等，會影響會陰部的血液循環，導致前列腺慢性充血。一旦局部代謝產物大量堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，就可能導致慢性前列腺炎。
朱同玉主任醫師指出，隨著都市男性人均壽命的不斷增長，良性前列腺增生和前列腺癌的發病率也水漲船高。
這三類前列腺疾病的癥狀較相似，如排尿困難，嚴重者會出現血尿。如果懷疑自己患上前列腺疾病，應及時去正規醫院就診。孫穎浩強調，治療前列腺疾病講究“三分治，七分養”。要注意生活方式，避免久坐、酗酒，適當進行鍛煉。多飲水可稀釋尿液，緩解不適;在醫生指導下過性生活，保證前列腺液排泄通暢，但不過度刺激前列腺。
要想預防前列腺癌，男性還應管住嘴，少吃高脂肪、高蛋白食物。綠茶含有黃酮醇，具有抑制癌細胞的作用，可適量飲用。柑橘、胡蘿卜等富含類胡蘿卜素，它能轉化成維生素A，也能減少前列腺癌的發生。
烤
出來的不育
蒸桑拿，躺在床上用筆記本電腦看電影——這些都是顧先生喜歡的放松方式。他和太太結婚3年，卻一直沒有“喜事”。無奈之下，唯有到醫院求助。檢查顯示，顧太太身體一切正常，但先生的精子數量偏少，且畸形率非常高。大夫分析后認為，顧先生的娛樂習慣，是讓他做不了爸爸的“元兇”。
影響睪丸生精功能的因素多且復雜，適宜的溫度至關重要。而蒸桑拿、長時間將筆記本放在大腿上、久坐等，都在“烘烤”睪丸。在桑拿浴的發源地芬蘭和崇尚泡澡的日本，不育癥發生率相當高。
商學軍介紹，在其接診的精子高畸形率患者中，不乏十八九歲的小伙子，主要原因之一就是長期接觸電腦。精子還怕“醉”、“胖”和“臟”。美國有個著名的小鼠實驗：每天給實驗鼠灌酒，按酒精量和體重換算到人體，約為白酒2兩。2周后，小鼠睪丸出現不可逆的損傷。德國萊比錫大學對2157名平均年齡在30歲的男性進行調查，發現肥胖者，尤其是大腹便便者，精子活力弱，數量少。空氣、飲水和環境污染、各種各樣的食品添加劑、防腐劑等，都是對男性生殖能力的嚴峻考驗。
商學軍指出，提高精子質量需采用綜合療法，改變上述不良生活方式，學會放松心情、舒緩壓力是必須做到的基礎治療方法。
