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手機上網時間過長影響視力 醫生建議減少并注意休息

在線投稿郵箱:tougao@qdn.cn  新聞熱線:8222000  值班QQ:449315
時間:2014-04-07 14:53:14  來源:黔東南信息港  

 

  本網訊(記者 唐云芳)  正在上高二的小劉酷愛用手機看小說,每天課余生活都用大把時間盯著那一方屏幕看網絡小說。近日,小劉感到頭腦發脹發暈,視力模糊,來到凱里市市醫院就診,該醫院五官科某醫生認為小劉是由于長時間使用手機上網造成的。

  醫生分析,因小劉雙眼長時間近距離盯著手機屏幕,整個眼球就是一個手機輻射的接收器,接著電磁波開始進入大腦,并影響到大腦的正常運行。醫生稱,之所以長時間上網后會感覺到頭腦發脹發暈,有人的剛停止上網后感覺到天旋地轉,甚至像是喝醉了酒一般頭痛想吐,就是因為大腦神經受到輻射干擾后出現的結果。

  隨著時代的進步,智能手機已然越來越普及。大街小巷,飯桌站臺,隨處可見拿著智能手機看新聞,看視頻,看小說,玩社交軟件的人。智能手機的拓展能力讓人們體驗到了更多的功能。但應注意手機上網時間及環境,不要長時間使用手機上網。

  醫生稱,由于長時間保持低頭的姿勢,會產生兩個方面的負面影響。首先是頸部肌肉和骨骼受到損害,慢慢就會形成頸椎病;另外頸部血管受到壓擠,腦部的供血可能出現不足,也容易導致精神不振以及頭暈等。

  對此,醫生建議個人能夠做到的是,盡量減少手機上網時間,上網時間如果超過半個小時,應該關閉網頁,休息一個小時左右,如果有條件可以到戶外適當運動。如果是必須要連續上網的,可采用間隔上網的辦法,如上網15至20分鐘后,眼睛要向遠處張望,或閉上養神,同時要扭動脖子,休息幾分鐘后再重新上網。

責任編輯:陳合敏【收藏】
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