首頁- 新聞中心- 黔圖匯- 人才網- 視聽中心- 專題- APP
新聞熱線：0855-8222000
研究人員召集了110名參試者，讓其中一半人采用懶散的姿勢走過走廊，另一半人則采用蹦跳的姿勢，并對自己的情緒和體力水平進行評價。之后，這兩組參試者再互換走路姿勢。結果顯示，姿勢懶散的受試者體力下降、情緒消極，而采用蹦跳姿勢的受試者會出現體力上升和情緒愉快的積極感覺。
研究負責人美國舊金山州立大學健康教育學教授艾瑞克·派伯博士認為，試驗證明情緒會受到日常生活中多方面的影響，包括體態和行走姿勢。對于繁忙的現代人來說，坐著時要保證端正的姿勢，每工作20分鐘騰出20秒做做伸展運動，不僅能減輕疲勞感，還能促進血液循環，恢復體力和提升情緒。
凡本網注明“來源：黔東南信息港”的所有作品，均為黔東南信息港合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：黔東南信息港”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
凡本網注明“來源：XXX(非黔東南信息港)”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
