為了孕育一個健康的寶寶，不少女士在懷孕初期甚至孕前就開始大補特補。而市面上出現的各種孕婦奶粉也開始走俏，其熱銷程度堪比嬰幼兒配方奶粉。但是，相關專家建議，在正常情況下，準媽媽并沒有必要喝孕婦奶粉。

　　不應自行選用孕婦奶粉

　　懷孕了就要喝孕婦奶粉嗎?廣西桂林市第二人民醫院產科主任汪革平表示，不一定。有的孕婦生活習慣好，飲食方面營養均衡，加上體質較好，懷孕期間喝普通牛奶就可以，沒有必要專門喝孕婦奶粉。

　　汪革平主任介紹說，她經常遇到孕婦在懷孕期間喝太多孕婦奶粉，導致寶寶長得很快很大，明顯超重，最后孕婦只能選擇剖腹產。

　　不僅如此，有的還會造成胎中寶寶營養不良。車女士就是一個很典型的例子。車女士從計劃懷孕開始就一直喝孕婦奶粉，造成寶寶身體嚴重營養不良，37周時，寶寶體重僅2公斤，最后在臨產前幾天，車女士每天還要注入營養針，給寶寶長身體。

　　孕婦一般每四周要做一次孕檢，車女士沒有按時孕檢，一直喝孕婦奶粉，自身的體重是明顯增加了，造成寶寶營養不良。

　　孕婦奶粉或是謊言

　　營養科醫生也認為，孕婦奶粉其實并沒有必要喝。一般情況下，孕婦會另外單獨補充葉酸等營養物質。此外，只要膳食平衡、營養全面，人們在日常飲食中也能獲得這些營養物質，比如深海魚類富含DHA，動物肝臟、瘦肉、蔬菜含有葉酸等。

　　魚類的頭部也含有豐富的DHA和卵磷脂，建議孕婦每周至少食用三次魚類。但是由于環境污染等問題，不建議食用深海魚類。只要孕婦按時參加婚檢孕檢，膳食平衡、營養全面，每天喝牛奶就可以了。