新浪體育訊　北京時間12月19日(華盛頓當地時間18日)對陣熱火的比賽之前，易建聯坐在更衣室里，他剛剛做完理療，和隊醫一起加強肌肉群的力量。右膝的護具仍在，但是已經無礙走路。傷病和交易籠罩著如今的奇才隊。對于自己的老大哥阿里納斯離開，阿聯也感覺無奈：“他是個很隨和的人，但是這就是商業的NBA。”而對于姚明的再次受傷，阿聯也覺得，過去的幾年，NBA和國家隊兩線作戰，大姚實在太辛苦了。

　　記者：阿聯你現在膝蓋的傷勢怎么樣了？

　　易建聯：好多了，現在最主要加強一些下半身腿部的力量，肌肉群的力量。

　　記者：同樣的地方，上次受傷的時候，你還跟球隊前往了客場，那么這次你都不能去客場，而且確定要缺席兩到四周，那么傷勢是比以前更加嚴重了嗎？

　　易建聯：也是韌帶的問題，任何韌帶受傷的話至少要一個禮拜去休息，甚至更長，因為韌帶受傷并不是第一天撞了很疼，第二天就不疼的那種情況。不一樣的性質。

　　記者：今天，阿里納斯被交易，你是什么時候知道這個消息的？

　　易建聯：剛剛，你們知道的時候，我也知道了。

　　記者：當時的反應是什么樣的？

　　易建聯：見怪不怪了，也不是第一次了。NBA的球隊交易很多，特別是這幾年的動作也是越來越大，很多強隊都瞄著總冠軍，只是各取所需嘛。這也是常事，畢竟是商業嗎。

　　記者：你和阿里納斯平時的關系不錯，怎么評價他？

　　易建聯：他是一個比較隨和的人，也是老愛開玩笑，很活躍。

　　記者：姚明再次受傷之后，大家都甚至開始談論，他是否到了退役的時候，你怎么看？

　　易建聯：退不退役這不是我們說的問題，他還沒說退役，我們每一個人都沒有資格去談論他的退役問題。

　　記者：賽季報銷對于運動員來講也是很大的打擊。

　　易建聯：但是需要去養，相信他夏天可以去養好，明年照樣能打。

　　記者：運動員老受傷，是不是特別影響心情的一件事情？

　　易建聯：我們都是要兼顧到國家隊的比賽，特別是他前幾年都是兩線作戰，國家隊和NBA，冬天夏天都要打，身體狀況自然會有問題。就像你們，天天工作沒有休假也會有生病的時候，我們運動員受傷不見得說很奇怪，但是對他來說，受傷次數多了點，每次的嚴重性也大了一點，最主要還是要給他時間去休息，幾個月或者半年后爭取能夠回到場上。

　　記者：總裁剛才說阿里納斯走以后球隊會面臨重建，給年輕隊員很多機會，這對于你來說是不是也是好事？

　　易建聯：只是說現在打球的很多都是年輕隊員，這個球隊不管年不年輕都是要在場上打好球。

　　記者：那這樣會不會讓大家減輕一些贏球的壓力，畢竟要重建勢必會有一些輸球的代價？

　　易建聯：重建不代表我們去放棄比賽，關鍵是我們要把信心和勝率提高上去，這樣的重建才有效果。

　　(沈洋)